Ação 5
21.04.2026 a 19.06.2026
Ação 5
O que é?
Um espaço de apoio entre estudantes, onde podes falar com colegas capacitados/as em Primeiros Socorros em Saúde Mental – colegas que sabem ouvir, acolher e, sempre que necessário, orientar para os serviços certos dentro da Universidade.
Quando procurar apoio?
Estás a sentir-te desmotivado/a ou sem rumo?
És novo/a na UÉ e tens dificuldades em adaptar-te?
Estás a sentir-te em baixo e precisas de alguém que te ouça?
Como funciona?
1. Precisas de ajuda e pedes apoio através deste questionário.
2. É-te atribuído um/a estudante capacitado/a e agendada uma hora.
3. Estes colegas oferecem escuta, apoio, partilha de estratégias práticas e, se necessário, ajudam a encontrar os recursos certos.
4. Os/as estudantes capacitados/as têm suporte e apoio de retaguarda da equipa técnica em caso de dúvidas ou situações mais complexas através de telemóvel e do Grupo de Suporte.
Apoio discreto, respeitador e empático – Entre Estudantes!
Sujeito à disponibilidade dos estudantes capacitados.
