O Riscos & Desafios é um programa estruturado de prevenção dos comportamentos aditivos e das dependências, com comprovada eficácia, dirigido a estudantes do primeiro ano do ensino superior, cujos objetivos gerais passam por promover comportamentos de proteção e prevenir comportamentos de risco para a saúde, promover competências pessoais e sociais, reduzir a prevalência do consumo de substâncias psicoativas entre universitários e facilitar a adaptação e o sucesso do/a estudante no contexto académico.

Este programa de prevenção/promoção de competências, desenvolvido pelo Instituto para os Comportamentos Aditivos e as Dependências, pretende prevenir comportamentos aditivos e dependências, através da diminuição dos fatores de risco, da promoção de fatores de proteção e da adoção de estilos de vida saudáveis.

Enquadra-se dentro dos programas psicossociais de desenvolvimento de competências de vida, e combina o treino de competências pessoais e sociais gerais, com o treino em competências de resistência, partindo do princípio de que, ao promover nos jovens as suas competências, se reduzirá a sua motivação para os comportamentos aditivos e a implicação em atividades desviantes.

Inclui múltiplas componentes, tais como:

• informação;
• tomada de decisão;
• consolidação da identidade;
• competências de comunicação;
• desenvolvimento da autonomia e de relações interpessoais positivas;
• regulação emocional;
• outras.